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雪の日散歩という小さな処方箋★白い世界で心も深呼吸2026年02月08日しなやか日和･･･元で鳴る雪の音に意識を向けるだけでも、マインドフルネス効果が生まれます。 雪の日散歩･･･する 図解 マインドフルネス瞑想がよくわかる本 (健康･･･- 【関西】デジタルデトックスの一人旅におすすめの宿9選!スマホを置いてリトリート旅2026年01月03日なんてったって旅･･･♀️「無」になる体験に没頭坐禅や写経、瞑想など、自分と向き合う静かな時間･･･容坐禅や写経体験で、精神を整えマインドフルネスな状態へ琵琶湖を望む絶･･･
- 【魂のライフキャリア２０２６ 】１年間の特別プログラム2025年12月23日月よみ Smile Life･･･ディングセッションアーユルヴェーダ講座瞑想会波動調律 これらを通して ･･･ハイヤーセルフ瞑想マントラ瞑想マインドフルネス瞑想 近況シェアやワー･･･
- 坐禅会 いってきた。2025年11月23日膵臓がん記 from2025年9月(50代で発病)瞑想が癌治療する上で役にたつみたいな事が複数の本や、ネ･･･。1日合計して20分くらいやってます。たぶん私がやってるのはマインドフルネス瞑想にあたるのか･･･
- 口コミ人気で品切れ続出 マグネシウムの経皮吸収に特化 マグネシウムバームプロ NOID ノイド2025年02月24日楽天ランキング1位の人気商品を紹介･･･x 睡眠 不眠 超高濃度 女性 休憩 瞑想 癒し ストレス 正規品 オー･･･ ンナビノイド ワークアウト マインドフルネス noid ･･･
- ■壮大なテーマ、意識の詩的物語2026年02月15日hirakegomaのブログ･･･界を覆う今、意識は自己治癒の薬となる。マインドフルネスはもはや贅沢ではない。生存の必･･･需品だ。研究によれば、定期的な瞑想は脳の灰白質を増やし、･･･
- 【限界なんて自分で決めてるだけ】2026年02月14日【ハーブ瞑想古民家暮らし】~植物瞑想で純粋な私へ還り才能を発揮する~･･･みです!♦︎セッションお申し込み最新情報はこちらから↓↓↓横田えみ公式ラインマインドフルネス瞑想・ヨガ講師仙骨背骨メディテーショントリートメントセラピス･･･
- いまと未来を動かす“過去の自分の癒し"2026年02月13日地に足のついた大人の夢の叶え方･･･ 「癒し」というと自然の中に身を置く、とか落ち着く音や香りを感じる、とかマインドフルネスや瞑想、マッサージなど人の手によるものなどが思い浮かぶかもし･･･
- あなたの中の「こどもらしさ」を育て、「こどもっぽさ」と上手に向き合う方法とは2026年02月12日【ドイツ発】心の質は人生の質!マインドフルネス&セルフコンパッション&アドラー心理学で揺るがない幸せ体質になろう★ジュバ智子マインドフルネス・ストレス低減法(MBSR)認定講師マインドフル・･･･座です)、大きく定員を超えて満席になりました インスタライブ瞑想会/お話会予定･･･
- 催眠術体験会と自己催眠の習得について2026年02月11日婚前セラピーのブログ･･･けた練習会&体験会です。主に、瞑想や自己催眠の魅力を理解している･･･です。さらに言うなら、質の良いマインドフルネス状態も同じ状態です。よ･･･
